← Alle gidsen  ·  Privacy

Sociale media en uw privacy

Facebook, Instagram en TikTok verzamelen veel meer data dan de meeste mensen beseffen. In deze gids ontdekt u welke informatie ze bijhouden en hoe u de schade beperkt met de juiste instellingen.

7 mei 2025 · 8 min leestijd

Welke data verzamelen sociale media precies?

Sociale mediaplatformen verdienen geld door advertenties — en hoe nauwkeuriger ze u kennen, hoe meer ze kunnen aanrekenen. Ze verzamelen:

  • Wat u plaatst, liket en deelt — inclusief berichten die u typt maar nooit verstuurt
  • Hoe lang u naar bepaalde content kijkt — zelfs als u niet reageert
  • Uw locatie — via uw telefoon of via IP-adres
  • Apparaatgegevens — welke telefoon, welk besturingssysteem, batterijpercentage
  • Gedrag buiten de app — via de Facebook-pixel op miljoenen websites ziet Facebook welke sites u bezoekt, ook als u niet ingelogd bent
  • Uw contacten — als u toegang geeft tot uw adresboek

TikTok gaat nog een stap verder: het analyseert uw scrollgedrag tot op de seconde om te voorspellen wat u volgende wilt zien.

Facebook: privacy-instellingen stap voor stap

Wie ziet uw berichten en profiel?

  1. Ga naar InstellingenPrivacy
  2. Stel Toekomstige berichten in op "Vrienden" of "Alleen ik"
  3. Schakel Profielherkenning in zoekresultaten uit

Advertenties beperken:

  1. Ga naar InstellingenAdvertentiesAdvertentievoorkeuren
  2. Zet Advertenties op basis van gegevens van partners uit
  3. Zet Advertenties op basis van uw activiteit op Facebook-bedrijfsproducten uit

Toegang van apps beperken:

  1. Ga naar InstellingenApps en websites
  2. Verwijder alle apps die u niet actief gebruikt
  3. Dit voorkomt dat derde partijen uw Facebook-data kunnen uitlezen

Off-Facebook activiteit:
Ga naar InstellingenUw Facebook-informatieOff-Facebook activiteitGeschiedenis wissen. Dit verbreekt de koppeling tussen uw surfgedrag en uw profiel.

Instagram: privéaccount en data-instellingen

Uw account privé zetten:

  • Ga naar InstellingenAccountprivacy → zet Privéaccount aan
  • Alleen goedgekeurde volgers zien uw berichten

Activiteitsstatus verbergen:

  • Ga naar InstellingenBerichtgevingActiviteitsstatus weergeven → uitschakelen

Data-download aanvragen:

  • Ga naar InstellingenBeveiligingToegang tot gegevensDownload aanvragen
  • U krijgt een overzicht van alles wat Instagram over u bewaart

Let op: Instagram en Facebook delen data met elkaar via Meta. Instellingen op het ene platform hebben niet automatisch effect op het andere.

TikTok: wat weet het over u en hoe beperkt u dat?

TikTok verzamelt agressiever data dan de meeste andere platformen, inclusief biometrische kenmerken zoals gezichtsafdrukken uit video's die u uploadt.

Privacy-instellingen instellen:

  1. Ga naar ProfielInstellingen en privacy
  2. Zet uw account op Privé
  3. Ga naar PrivacyGepersonaliseerde advertenties → uitschakelen
  4. Schakel Op activiteit gebaseerde aanbevelingen uit

Tik Tok en data naar China:
Er is aanhoudende bezorgdheid over of TikTok (eigendom van ByteDance, een Chinees bedrijf) data doorstuurt naar Chinese servers. De EU heeft TikTok al beboet voor het verwerken van Europese gebruikersdata buiten de EU. Als u extra voorzichtig wilt zijn, overweeg dan TikTok niet te installeren op hetzelfde toestel waarop u bankapps gebruikt.

Uw digitale voetafdruk verkleinen

Naast de instellingen per platform zijn er bredere stappen die helpen:

  • Gebruik geen "Inloggen met Facebook/Google" op andere websites — dit deelt extra data en koppelt uw accounts aan elkaar
  • Installeer een browser-extensie zoals uBlock Origin of Privacy Badger — die blokkeert de tracking-pixels van sociale media op andere websites
  • Verwijder apps die u niet gebruikt van uw telefoon — apps die op de achtergrond draaien verzamelen continu data
  • Controleer app-rechten — een fotobewerkings-app heeft geen toegang tot uw microfoon of locatie nodig
  • Gebruik een apart e-mailadres voor sociale media, zodat die niet gekoppeld is aan uw bankrekening of werkmail